筋を通すべきby checkmat tokyo和道ブログ投稿日: 2021年1月18日2021年1月18日0件のコメント 柔術のアカデミーは何を売っているのか? それはテクニックである。 テクニックは商品と同じだ。 最近はこの売り物であるテクニックが無料で手に入ってしまう。 ちょっと困ったものだと思っている。 しかし、ただ動画を見て体育館で … 続きを読む “筋を通すべき”
バランスボールby 斎藤 雄介キングサイトウ投稿日: 2021年1月18日2021年1月18日0件のコメント バランスボール いま道場ではフィジカルトレーニングの毎日。その中のひとつにバランスボールを使ったトレーニングがある。使い方次第で、様々なトレーニングが可能な優れもの。何年か前に流行った時があって購入したことがあるのを思い … 続きを読む “バランスボール”