怪我を防ぐにはby checkmat tokyo和道ブログ、和道ブログ投稿日: 2021年4月2日2021年4月2日0件のコメント 柔術を楽しむためには怪我をしないことが一番です。 怪我を防ぐためにはどのような練習をすれば良いのでしょうか? 1,まずはテクニックを忠実にやることが大切です。 柔術の技は合理的にできています。 激しいぶつかり合いや受け身 … 続きを読む “怪我を防ぐには”