筋トレとサプリ講座⑫by checkmat tokyo和道ブログ投稿日: 2021年5月6日2021年5月6日0件のコメント プロテインは最初に飲むサプリメント。 次はアミノ酸(BCAA、EAA)かな? ということで前回までは書いてきましたが、次のステップで「飲めたら飲んだ方が良い」くらいのスタンスでいくつかのサプリメントを紹介します。 サプリ … 続きを読む “筋トレとサプリ講座⑫”