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CHECKMAT TOKYOでは基本的な技術を学んでからスパーリングになります。 練習頻度や年齢、覚えの早さなども考慮して怪我をしない技術が得られてからのスパーリングになります。 寝技なので怪我は比較的少ないのですが何を …

続きを読む “スパーリングは怪我をしない技術を得てから”