主婦の皆さん！ストレス解消はどうしてますか？
主婦の皆さんストレス解消はどうしてますか？ 家族のこと仕事のことなどでストレスがたまっていませんか？ うちも子供がいるのですが、 私の不甲斐なさにストレスが溜まっているのか？ 良く奥さんに怒られています。 たまには大きな …
日本一初心者に寄り添うアカデミー
ブラジリアン柔術を始めようと思っている方がネックになっているのが仕事との兼ね合いだと思います。 30年近く教えているのですが入会希望者と時間帯が合わないというのが経営側としても最大の悩み事です。 スポンサーリンク 東京で …
楽しいだけ！きつくはありません。
運動が初めてや久々の運動ではきつい運動は無理！！ 楽しいだけが良いですよね。 CHECKMAT TOKYOの女性限定キックボクシングは楽しいがモットーです。 目標は少し汗をかくくらいです。 ですから初めて参加される方も楽 …
主婦の皆さんストレス溜まってませんか？
主婦の皆さん、コロナ禍でストレス過多になっていませんか？ コロナ禍でうまく行かないことや心配事って多いですよね。 そしてここにきて値上げ値上げ！！ ストレスが溜まるのも仕方ありません。 ストレスを溜め込むと病気になったり …