強さは身を守る
ブラジリアン柔術は強くなる ためのものです。 運動ですから痩せますし、 健康にもなります。 疲れるとよく寝れますから 生活が整ってきます。 考え方も合理的になりますから 仕事の効率が良くなったり、 物事の判断が速くなった …
技はリズムによって変わる
例えばムエタイと キックボクシングは似ていますが ﾘズムの取り方がまったく違います。 リズムが違うと出すテクニックも 変わってきます。 使うテクニックが変わる キックボクシングでは ボクシングのようなステップを する方も …
強くなるためにしなければならないこと
ブラジリアン柔術で強くなる ために必要なことは まず 練習環境を整えることです。 技を忘れないこと 柔術は技の数がとにかく 多いのです。 スパーリングを楽しむためには 最低でも200くらいの技は 必要です。 ひとつの技だ …
少ないからチャンスです。
オープンして一か月と 20日経ちます。 まだ会員が多くない割に クラス数が多いので誰もいない クラスや一人のクラスも 多くあります。 一人だと大変 一人クラスはやることが 少なくて大変です。 スパーができればそれ …
弱い人のためにある格闘技
テレビやネットで格闘技を 見たことはありますか？ K１やボクシングではなく、 RIZINやONE FC, UFCといった MMAです。 彼らが使っている寝技の技術は ほとんどがブラジリアン柔術の 寝技です。 誰でも強くな …