今日習ったテクニックをメモっていませんか？
それやめてください。
なぜなら・・・
やめて
私もブラジル修行時代は必ずメモっていました。
２部練することも多く、テクニックを多く学んでいたからです。
しかしこのメモ、やめた方が良いと気づきました。
なぜなら・・・
出てこない！！
メモってしまうとメモに頼ってしまいます。
メモってあるから大丈夫だよなって頭から一度全て無くしてしまうのですね！！
忘れてしまうのです。
だからいざスパーリングで出そうと思っても出てこないんです。
忘れているから。
スパーリング中にメモを見返す時間があれば良いのですが、そんな時間はありません。
ではどうしたら良いでしょうか？
徹底してください。
1.その日のうちに覚えること
2.忘れないうちに練習に来ること
3.スパーリングでどんどん使うこと
4.忘れていたら先生や先輩に聞くこと
これを徹底してください。
大切なのは頭に残しておくことと忘れる前に使ってみることです。
メモらず！
スパーリングができない初心者の方はまずば覚える訓練から始めてください。
メモらずその日に覚えることです。
忘れても構いません。なんとなく覚えておいて後で先生に聞きましょう。
では今日から
メモらないことから始めてくださいね