体力、筋力0から始められるブラジリアン柔術
全く運動をしたことがない 運動が10年ぶり など 体力に全く自信はないというけど、どのくらい体力があったらブラジリアン柔術を始められるの？ スポンサーリンク ズバリ ズバリそのままきてください！！ 0から始めてください。 …
初心者のための柔術です。
最近は初心者クラスが賑やかになってきました。 ありがたいことです。 昨日は8名参加。 20代1人、30代4人、50代が3人でした。 あれ！そういえば40代はいなかった。 スポンサーリンク 負い目がない CHECKMAT …
柔術着は気分で好きな物を
初心者なんだから白い道着から始めましょっか？ CHECKMAT TOKYOではそんなことは言いません。 好きな道着を選んでください。 スポンサー リンク 試合では 試合で着れる道着は白、青、黒です。 しかし練習では何色の …
強くなるための最大の秘訣！！
ブラジリアン柔術を始めて 強くなりたかったら ブラジリアン柔術を 生活の一部にすることです。 世界を目指す人以外が 柔術を生活の中心にしてしまうと いろんなところで問題が起きますので 一部にしてくださいね。 スポンサーリ …
ちょっと勇気をもって！！柔術始めよう！！
人間やってみないとセンスがあるかどうかわかりません。 この人センスなさそうだなと思った人がめっちゃ動きが良かったり 年齢を重ねた方なのでこの技覚えられるかなと思ったら簡単にこなしたり と人は見た目で判断してはいけないと思 …