ブラジルの格闘技始めませんか？
CHECKMAT TOKYOで教えている柔術、カポエイラはブラジルの格闘技です。 ブラジル格闘技の特徴は １、技が多い ２、形にとらわれない 3、自由な発想 ４、駆け引きを楽しむ 5、遊び心がふんだん ６、合理的で力では …
ブラジリアン柔術、カポエイラ、キッズ会員募集中
緊急事態宣言下ですが、キッズは元気に練習に来ています。 もちろん、感染対策をしながらですが。 柔術は接触せず、柔術での動きをよくする運動を。 カポエイラも距離を取って練習しています。 コロナ以前の練習はまだできませんが、 …
技の覚えが遅い方へ
使えてなんぼ 覚えるのが早いのは才能ですが、それは強さとは関係がありません。 テクニックは使えてなんぼです。 いくら早く覚えられても、実践で使えなくては意味がありません。 できなければ スパーリング中、様々な状況にあった …
悪いことばかりではない
スパーリングと試合ができない今が実は重要な気がします。 試合で勝つためには技の制度を高める必要があります。 ですから得意な技を極めていくような練習をします。 しかし、試合がない今は基本の技から最新の技までまんべんなく練習 …
余暇に運動始めませんか？
働き方が変わってきています。 コロナで働き方も変わってきているようですね。 リモートワークが増え、残業なども減ってきているのではないでしょうか？ 余暇が増えることによって、自分の時間が取れます。 ぜひ健康のために何か運動 …