会員さんと一緒に久しぶりに筋トレを開始しました。
こんなにきついの！！
というくらい久々の筋トレはしんどい！！
入会したての方の気持ちがわかります。
心地よい
しかし、次の日に来る筋肉痛が結構好きです。
朝起き上がると前身が痛い。
それが心地いい！！
生きてるな俺！！
頑張っているな俺！！
という気分になります。
頑張ろう！！
筋トレは体つきも変わりますし、目に見えて結果も出ます。
そして心地よい筋肉痛がある！！
みんなで頑張って心地よい気分になりましょう！！
会員さんと一緒に久しぶりに筋トレを開始しました。
こんなにきついの！！
というくらい久々の筋トレはしんどい！！
入会したての方の気持ちがわかります。
しかし、次の日に来る筋肉痛が結構好きです。
朝起き上がると前身が痛い。
それが心地いい！！
生きてるな俺！！
頑張っているな俺！！
という気分になります。
筋トレは体つきも変わりますし、目に見えて結果も出ます。
そして心地よい筋肉痛がある！！
みんなで頑張って心地よい気分になりましょう！！