無駄なく早く強くなる方法！！
あなたはYouTubeで動画を見て使えるようになったことがありますか？ 専業柔術家なら研究し自分のものにできるかもしれませんが 趣味でやっている人が技を寄せ集めてきてもなかなか自分のものにはならないと思います。 スタイル …
ブラジリアン柔術を始めたい方！まずは一流を見て！！
昨晩はM1からのワールドカップ決勝を観戦しました。 どちらも感動しました。 一流！ 一流は見ていて感動します。 特にワールドカップ。 前半、2点を先取したアルゼンチン。もう勝ったなと思いました。 もう寝ようと思ったのです …
なぜ力んでしまうのか？
会員さんに元プロキックボクサーがいます。 昨日はMMAクラスで初心者の方と超ライトスパーをやりました。 さすが元プロ、上手くやってくれます。 受けながら相手の攻撃を上手く出させて、攻撃も手加減してくれます。 初心者同士だ …
遊び8、ガチ2
同じくらいのレベルの人とガチガチに練習すると疲れるし腕パンパンになるし良い練習したなと思いますよね！！ しかしそれって良い練習なのでしょうか？ 押し合い引き合い固め合い 柔術は力を使わない合理的な技を習います。 合理的な …
効率よく技を覚える方法は？
覚えたら忘れないものと使わないと忘れてしまうものがありますよね。 例えば自転車に一度乗れたら忘れないし、足し算や掛け算も忘れません。 しかし漢字や外国語なんかは使わないと忘れていきます。 ブラジリアン柔術は明らかに忘れて …