ビルダーはすごい!!by checkmat tokyo和道ブログ投稿日: 2021年2月19日2021年2月19日0件のコメント 最近は筋トレしかできないので筋トレに興味を持って来た。 ブログも必然的に筋トレの話題が多くなっている。 youtubeでモチベーションを上げようとトップボディビルダーのトレーニングや栄養に関して参考にしている。 柔術がで … 続きを読む “ビルダーはすごい!!”