筋トレとサプリ講座③by checkmat tokyo和道ブログ投稿日: 2021年3月7日2021年3月7日0件のコメント プロテインの選び方です。 ①原料大豆、卵白身、乳などの原料があります。最近では牛もあるそうです。 大豆は今でも売ってます。他の原料と比べると脂肪燃焼効果があるので、減量を称したプロテインに使われていますし、健康志向のプロ … 続きを読む “筋トレとサプリ講座③”