努力して強さを！！
ブラジルの柔術アカデミーは、サンパウロだと都会なのでスポーツジム内に入ったきれいなところも多いがリオは雑居ビルみたいなところが多く、地方に行くとそれこそ屋根しかないようなところでも練習していた。 アメリカでも倉庫などを利 …
全身運動
緊急事態宣言も解除され、道場での練習も道着を着用、柔術の練習が始まった。それは間違いなく楽しい。練習内容も筋トレとストレッチを15分くらい行ったあとに、ギを着て受け身から始まり、テクニックまで行われる。ちょっと懐かしい感 …
忙しくなってきた。頑張ろう
最近はいろいろ忙しい。 コロナは終わっていないので柔術クラスは人数制限していている。デルタ株は感染力が強いそうなので要注意だ。 そんなんでまだまだ通常には戻れそうにないけどワクチン接種が進めば変わってくるだろう。 今まで …
親子柔術、土曜日から
土曜日から始まる親子柔術。 この間、キッズクラスの参加者が1人の時がありました。 その子のお父さんも会員さんなので一緒に練習に参加してもらったのですがこれが楽かった。 子供を中心に動いてもらおうと思ったのですがお父さんも …
楽しいMMAクラス
楽しいMMAクラス 毎週土曜日、夕方はMMA（総合格闘技）クラスがある。週に一回なのでとても貴重なクラスである。毎週欠かさずとはなかなかいかないけれど、出来るだけ参加したい楽しみなクラス。打撃はもちろん、タックルや寝技、 …