全く怖くない居心地の良い格闘技の道場。

「道場内はピーンと張り詰めた空気が充満し、大きな声で挨拶、私語など当然無く、ひたすら稽古に集中し汗を流す」。これは僕が若い頃に通っていた空手道場の雰囲気である。12年くらいは通ったかなぁ。決して悪い事ではないけれど、正直 …

柔術と食生活。

柔術を始めてから、食生活も見直すようになった。といってもほんの少し、少しだけ。おじさんはストイックな生活は苦手なので。ただ、その少しも“チリつも”でなかなか馬鹿には出来ない。 当然だが、揚げ物は控える。全く食べないわけで …

僕は普通のおじさんである。

CHECKMAT東京で、ぼちぼち柔術やたまにMMAの練習をしている中年、普通のおじさん。運動不足解消、健康維持、ダイエットetc. これらを解決するために、様々な手段がある中、好きという理由だけで格闘技を選んだ。 「格闘 …