YouTubeを見ている。
どこにも行けないのでYoutubeを見ている。 キャンピングカーで暮らしている人、アメリカや日本のトラック野郎やキャンプ動画などが好きだ。 柔術の動画はCheckmatの選手か気になる選手しか見ない。 今はまっているのは …
筋トレとサプリ講座⑥
プロテインの飲み方の続きです。 ②タイミングサプリメーカーにいた時に最も多く受けた質問かもしれません。プロテインはいつ飲んだら良いですか？ 私の答えは「いつでも良いです」。 トレーニング後30分以内じゃなきゃ効果がないん …
PCR検査・・・結果
日曜日夜、寒気を覚え、体温を計ったら37.6度、発熱。 とりあえず寝て様子を見る。 朝、起きたら平熱に戻るが道場のルールで体調を崩したら休むようになっているので1週間ほどお休みにする告知。 念のため、発熱外来へ PCR検 …
教えたくない習い事
柔術は教えたくない習い事なのではないかと思う。 人に薦めたくないわけではなく、教えたくない、独り占めしたいものなのだ。 私がブラジルで始めたころ、そんな思いがあった。 こんなに合理的で魔法のようで楽しいものを人には教えた …
緊急事態宣言中にごつくなりました。
緊急事態宣言が明日解除される。 正月明けで今年は頑張って練習していこうと気合を入れていたら緊急事態宣言が出た。 フルフェイスマスクをしての練習が慣れてきたころだったので困った。 正月明けで皆さん運動不足、太り気味だったの …