低姿勢の方には気をつけましょう!!
低姿勢の方には気をつけろ
低姿勢の方には気をつけろ
私は初心者でも手加減はしません。 ボコボコにします。 こんな感じに!! 初心者だからこそ 動画見てもらえましたか? こんな感じです。 ボコボコと言ってもテクニックでボコボコにするので楽しみながら痛いことはせず、動画でもそ …
私の教え子。元修斗ウェルター級チャンピオン、元UFCファイターの弘中がこんなツイートをしてました。 選手がプロなので移籍の際には話し合いは必要なのかもしれませんが 柔術界では移籍が普通になっているのでこれを読んだ時、こう …
3月に入りました。 コロナも落ち着き、そして暖かくなってくるこの時期。 運動を始めるには最適な時期です。 体を動かし始めませんか? スポンサーリンク やっと ここ3年、コロナで運動ができなかった方も多いと思います。 運動 …
✔︎街で絡まれたら ✔︎先輩や上司に理不尽なことを言われたら ✔︎クレーマーの対応など 世の中は理不尽なことばかりです。 こんな時あなたはどうしますか? 平謝りですか? ムカつい …