初心者に特化したブラジリアン柔術アカデミーです！！
CHECKMAT TOKYOは格闘技未経験者のためのブラジリアン柔術アカデミーです。 格闘技経験者は入会をお断りしています。 そのため運動が久しぶりだったり、初めて運動する方も多くいます。 スポンサーリンク 分解！！ 運 …
長く続けられるジムを選びましょう！！
ブラジリアン柔術は誰でも強くなれる格闘技です。 CHECKMAT TOKYOでも40代で入会して今では20代(初心者)を余裕で極めたり グループで入会して一番弱かった会員がアジア選手権で2位になったりしています。 入会し …
勝ち負けではなくまずは技を増やすこと
昨日の柔術クラスは色帯、白帯混ざってスパーを中心に練習しました。 色帯は黒帯が3人、茶帯が1人いたので良い練習になりました。 スポンサーリンク やられるだけでは 白帯の方はもちろん上の帯には勝てないのですが、ただ負け …
勘違いしてはいけません！！
ブラジリアン柔術
効率よく技を覚える方法は？
覚えたら忘れないものと使わないと忘れてしまうものがありますよね。 例えば自転車に一度乗れたら忘れないし、足し算や掛け算も忘れません。 しかし漢字や外国語なんかは使わないと忘れていきます。 ブラジリアン柔術は明らかに忘れて …