2月のスケジュール
2月のスケジュールも1月のスケジュールを継続いたします。 昼クラスは都の陽性者の数を見て復活させていきたいと思います。もうしばらくお待ちください。 スケジュールは変わることもあるのでホームページをチェックしておいてくださ …
ご協力お願いします。
激動の1月でした。 昨年の後半はフルフェイスマスクをして、スパーはなしでしたが柔術を練習をすることができるようになってきました。 今年はスパーもできるようになると思っていた矢先、緊急事態宣言が発令され、また接触のない練習 …
格闘技を始めたい方。まずは柔術から
格闘技は興味があってもやったことがなかった方、コロナが収束したらぜひ始めて見ませんか？ 運動をしたことがない方や運動は久しぶりだという方。また体がなまっている、運動不足だという方、この時期ですから多いことでしょう。 いき …
Checkmatの柔術を学んでみませんか？
Checkmatの柔術はシンプルなテクニックでタイミングを重視するものです。 技術自体はシルプルなので誰でもわかりやすく、覚えやすくできています。 使うタイミングが難しいのですが、先生や黒帯、茶帯の先輩方と練習していくこ …
土日のクラスは
月、水、金と筋トレをやっているので土日はGinastica Natural や柔術の動きを取り入れた動きを行っています。 Ginastica Naturalはヨガや動物の動きを取り入れた体操です。 昔グレイシー …