いよいよ来週後半からGW。そしてまたまた緊急事態宣言。買い物すらも出来ない。とはいえ、天気のいい日中なんかは少しでも外に出たい。と、散歩をするにしても近所はお寺と公園とコンビニばかり。。たいして面白くもない風景が続く。
……ん！？ちょっと待てよ。 公園かぁ。公園ねぇ。これは結構いいかもしれない。そこそこの敷地だから、カラダを思いっきりのばせる。走り回ることだってできる。
先生のブログにも書いてあった「GW中の自主筋トレ」では鉄棒で懸垂がおすすめだったなぁ。遊具のバリエーションも豊富で結構カラダを使える。ミニボルダリングみたいなものもあってなかなかいいトレーニングになりそうだな。誰も見ていなければ、滑り台に逆向きで寝て腹筋も出来る。。でも、これは危険だからやめておこう。
アリだな。うん、これで決まった。GWは毎日、近所の公園に行こう。トレーニングする場としてちょうどいい。屋外だから、換気は気にすることないし、人と距離をとれば飛沫も避けられるだろう。そもそも知らない人の近くになんかいかないし。道場が一週間お休みになるから内心不安だったけれど、これで問題もクリア。
でも一人で出掛ける勇気は今のところないな。真っ昼間からおじさんが子どもたちに混ざって、ひとりで懸垂に励んでいたらちょっと怖いし。。そうだ、娘を誘おう。親子で公園なら自然だろう。ただ思春期ど真ん中の中3女子。簡単に付き合ってくれるとは思えない。「ダイエットのため」と乗せるか。それでもダメなら、必殺「お小遣い」。お金で釣ろう！
