暑い。汗ばむ。プールや海に入りたくなる。でもその前に。弛んだお腹を引き締めたい。そして、できれば割りたい。6つにぱっくり。そう。シックスパック。腹直筋という筋肉がきれいに６つに割れてみえる状態。せっかくダイエットもしてるし、筋トレも続けているしプロテインも始めたし。どうせなら、見た目でもわかりやすい成果が欲しい。
練習もしばらくの間は筋トレ中心になりそうだし、試合も当分は出場できなさそう。とりあえず、何か目標のひとつとして、シックスパックを目指すことにした。しかし生まれてこの方、腹筋が6つに割れたことなど一度もない。50年間生きてきてMAX3つ。人生初の挑戦。
目標は7月末。あと3ヶ月と２週間くらい。割れても割れていなくても結果報告をブログでさせていただきます。写真もアップ。。。と、自分を追い込んで、もう逃げられない。さーて、今日からまた頑張りますのでよろしくです！
