上達が早い人遅い人の特徴

ブラジリアン柔術で上達の速い人は自分がなにもできないと認めることのできる人です。 なぜなら何もできないからこそテクニックが必要になり覚えるからです。 上達の遅い人にはこれから書いていくこんな特徴があります。 あなたはこの …

なぜ力を使ってしまうのか?

30年近く指導してきた中で力を使ってしまうシチュエーションや力を使ってしまう人についてまとめてみました。 力を使ってしまうという方はぜひ参考にしてください。 1.テクニック 柔術のテクニックはより合理的により力を必要とし …

格闘技が初めての方におすすめなジムCHECKMAT TOKYO

CHECKMAT TOKYOは格闘技未経験の方しか入会できないジムです。 格闘技といってもたくさんありますが組技がある格闘技経験者は入会を断っています。 柔道、レスリング、総合格闘技等です。 ボクシングや空手などの打撃系 …