ピザ
ここ最近は食欲はあるものの、食に対して興味が薄れていたせいか、チートデイをスルーして普通に食生活を送っていた。基本和食で。でも急に思い立って昨日、1ヶ月ぶりにチートデイを実行してみた。 色々食べたいものがあるわけでもない …
帰ってきたな～
ブラジルには8回行っている。 ブラジルにつくと独特のにおいがある。 ガソリンのにおい？ このにおいをかぐとブラジルに来たな！！と感じる。 ハワイには2回行った。 空港を出たときの暑さとゆったりした雰囲気がハワイに来たな！ …
ホットサンドに挑戦！！
和道家の朝はいつもパン。 昨日もパンを買ってきてモモさん(妻41歳）にほっとサンドをお願いしたはずなのに・・・ 起きたら仕事に行った後だった。 寝坊したらしい。 娘が目を覚まし、 パン食べる~ というので 和道、初めての …
電話
昨日、朝からぶっ通しでツメていた仕事も一段落して休憩をしていた夕暮れ時に、道場の先輩から一本の電話をいただいた。内容は別件で柔術とは一切関係のないものだった。用件は数分で終わったのだが、今は道場で会えないのもあって互いの …
走るのは嫌いだけど
夜中、走っているのだが、走るのはあまり好きではない。 現役時代は減量のために走っていたが、つらい思いでしかないな。 ダッシュの方がまだよかった。 長距離はほんと苦手だ。 今はダイエットと体力維持が目的なのでとにかく休まず …