月: 2023年11月

スパーリングで会話を楽しんでいますか？？？ まずはこの動画を見てください。 技の交換 これはCHECKMAT創始者レオナルド・ヴィエイラとブラーザのフィリッペ・コスタのスパーリング。 フィリッペ・コスタはカイオ・テーハの …

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30年近く指導してきて気づいた1番成長を妨げるものとは・・・ これらよりも 技が少なければ増やせば良い 技を忘れてしまいがちな人は反復練習するとか覚え方を工夫すれば良い 力が入ってしまう人は柔らかい人と練習するとか技を正 …

続きを読む “成長を妨げる1番悪いこととは？”