着れなくなった服を着る キングサイトウブログ
コロナ禍 まだまだ油断はできない「コロナ禍」ではあるけれど、 少しづつ、以前のように活気が戻りつつある道場。 と同時に、半年前に戻したい己の肉体。 カラダが・・・ 道場が休館になった3～5月の3ヵ月間、全くカラダを動かさ …
CHECKMATの柔術は想像力
想像力 ブラジル人の発想は日本人とは違います。 わかりやすい例としてサッカーのネイマールやロナウジーニョを思い浮かべてください。 どんな発想があればあんな技や動きができるでしょう？ 日本人の発想では思い浮かばないのがブラ …
コロナ禍から
少しずつですが 活気が戻ってきています。 コロナ前に比べればまだまだですが、入会してくれる方が来たり、復帰する方がいたりとほんと少しずつですが活気を取り戻しつつあります。 試行錯誤の毎日 緊急事態宣言が解除された6月から …
在宅勤務の方、運動不足ではありませんか？
運動して体力を戻しましょう。 コロナ禍で仕事のあり方も大きく変わりました。リモートワークが続いている方も多いのでは！ 家にずっといることで運動不足、ストレス過多になっていないでしょうか？ 運動を始めて健康な体を取り戻して …
コロナ感染対策について
コロナ感染対策について CHECKMAT TOKYOではコロナウィルス感染対策を行っております。 体調の悪い会員様には練習を休んでいただいております。 入館時の検温、入退館時の手洗いうがいを会員様にお願いしています。 格 …