スパーリングで会話を楽しんでいますか？
スパーリングで会話を楽しんでいますか？？？ まずはこの動画を見てください。 技の交換 これはCHECKMAT創始者レオナルド・ヴィエイラとブラーザのフィリッペ・コスタのスパーリング。 フィリッペ・コスタはカイオ・テーハの …
成長を妨げる1番悪いこととは？
30年近く指導してきて気づいた1番成長を妨げるものとは・・・ これらよりも 技が少なければ増やせば良い 技を忘れてしまいがちな人は反復練習するとか覚え方を工夫すれば良い 力が入ってしまう人は柔らかい人と練習するとか技を正 …
格闘技始めたいけれど
時間が取れない。 定期的に通う時間が取れない。 月謝が高い 格闘技ジムの月謝は東京では大体10,000円〜20,000円、高くてなかなか通えない。 敷居が高い 敷居が高くてなかなか入会の決心がつかない。 スポンサーリンク …
長続きするパーソナルトレーニング
せっかく高いお金を払ったのにパーソナルトレーニングが続かない。 その理由は ☑️筋トレが合わない ☑️体力がなくそれほど種目ができないのに時間が長い ☑ …
ブラジリアン柔術アカデミー入会時に必要なもの
ブラジリアン柔術を習うのに何が必要か？ CHECKMAT TOKYOの場合 入会申し込み書＋銀行振替用紙＋入会金1万円＋その月の月謝＋柔術着代 です。 スポンサーリンク 入会金 入会金は10,000円ですがキャンペーンで …