やわらかくスムーズに動く練習法

スパーリング中に力が抜けない人って多いと思います。   長年指導してきたので力が抜けない人もたくさん 見てきました。   そういう人の特徴は・・・ 特徴 カク、カクっと瞬発力で 動く人や相手を動かせない ように固める人に …

100個技を習うよりも上達する方法

柔術の技は誰でも理解でき、誰でも使えるものです。 しかし使う人によって全く違う技に見えたり、スパーリングしていても全く違う技に感じることがあります。 これは真似しようとしてもなかなかできません。 しかし、少しでも近づきた …

ブラジル、アメリカ、日本の柔術の違い

ブラジルとアメリカと日本の柔術の違いについて書こうと思ったのですがブラジルとアメリカではレオとヒカウジーニョの指導を受け、日本では私が指導していました。 結局他の先生に習ったことがないので違いが判りませんでした。 違い …

MMAファイターにも教えられる柔術道場に

ルミナさんがFacebookにあげでいた6歳のアマ修斗の試合の動画を見た。 タックルしてパス、マウントから十字固めまで持っていく様はスムーズで大人をの試合を見ているようだった。 一昔前前のMMAの選手はバックボーンがあり …