ストレス解消に

by checkmat tokyoin 和道ブログon 投稿日:

4月になり新しい生活はどうですか？

新しい生活に慣れなくてストレスが溜まって

いませんか？

ストレス解消には運動が効果的です。

そして格闘技は強くなりますから自信もつきます。

一石二鳥どころかたくさんのメリットがあります。

ストレスを感じているなら今すぐ始めることをお勧めします。

なぜ運動が良いか？

運動をすることで心を安定させるホルモンが分泌されるそうです。

また運動で疲れますから深い眠りにつながりますし

夜にしっかり寝ることによって生活のリズムも整います。

おなかも空きますから食事もしっかりとれるようになります。

生活が整えば自然とやる気も出てくるはずです。

また仕事前に練習に来る会員さんは運動をすると仕事が

はかどると言っています。

集中力が増し効率的に仕事ができるようになったと

言っていました。

仲間

格闘技はスキンシップが多いことや同じ趣味を

持っているため、すぐに仲良くなれます。

話を聞いてもらったり世間話をしたりもっと

仲良くなったら飲みに行ったりと同じ目標を持つ仲間

と過ごす時間は何よりも楽しいものです。

これだけでもストレスがなくなりますよ。

なにかも忘れて

練習中は集中していないとやられてしまいます。

何もかも忘れて集中することができます。

疲れ果て汗をかけば大抵のことは忘れてしまいます。

そして練習後は気持よく晴れやかになるはずです。

リフレッシュしに来てください！！

誰でも強くなります。

私が教えているのはブラジリアン柔術です。

ブラジリアン柔術は寝技主体の格闘技です。

例えばライオンとワニが戦ったとします。

ワニが水の中に引きずり込んだらライオンの

勝ち目はないですよね。

寝技も同じです。

寝技を知らない人を寝技の意引きずり込めば

あなたの思うがままになります。

競技としてのブラジリアン柔術は寝技を知ってる人

同士の戦いなので話は変わってきますが寝技を

知らない人よりは間違いなく強くなります。

驚くほどに！！

CHECKMAT　TOKYO

私のアカデミーCHECKMATは世界でも有数のアカデミーです。

本部はロスにあり創設者レオナルドヴィエイラを筆頭に多くの

世界チャンピオンを輩出してきました。

世界中に500を超える支部を持ち名門道場として知られています。

CHECKMAT　TOKYOはその東京の支部になります。

私は計2年8回に渡りブラジル修業をしています。

レオナルドヴィエイラの師事し今に至ります。

だからしっかりした技術を教えることができます。

またCHECKMAT　TOKYOは初心者のための

柔術を教えています。

したがって格闘技経験者の入会を

お断りしています。

※打撃系格闘技の経験者は入会できます。

だから皆さんど素人からのスタート。

強い人がたくさんいて場違いと感じることはありません。

子供や女性、40代50代の方も多いのでゆっくり

学ぶことができます。

ストレス解消が目的で始めても世界最高峰の

技術が学べます。

高い技術は合理的ですから怪我も少なく安全に学べます。

あなたが全くのど素人でも運動が初めてでも50歳を

超えていても子供でも女性でも

CHECKMATの技術があなたを楽しみながら強くします。

残りわずか！！

4月は入会金無料キャンペーン実施中！！

あと半月しかありません。

そして15日を過ぎたので今入会すると月謝も半額です。

この機会にぜひブラジリアン柔術を始めませんか？

お問い合わせは今すぐ

お問い合わせ

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA