涼しくなってきましたね。運動を始めませんか？
涼しくなってきましたね！！ 運動を始めませんか？ スポンサーリンク 寝技 私の教えているブラジリアン柔術は寝技が中心の格闘技です。 立って戦う格闘技と比べて寝て戦う格闘技なので体力や筋力に自信がなくても始められます。 寝 …
熱心に練習に来るキッズを叱った理由！！
キッズ会員の子が私に他のアカデミーの先生の教則本をいくつか見せて来ました。 図書館で借りて来て自分で勉強しているそうです。 本当ならよく勉強しているな！と褒めてあげたいところですが 私は 「こんなものは見てはダメ！！絶対 …
CHECKMAT TOKYOは初心者のための柔術
私にとって弱かった人が柔術の技術で強くなっていくのが1番の楽しみであり生きがいです。 なぜなら柔術の技術が最大限に発揮されるからです。 フィルター 柔道や他の組み技系格闘技の経験者は初めからそれなりに強いです。 彼らは体 …
目標がない30歳以上の方へ！！
日常生活に喜びはありますか？ 子供が大学に合格した。宝くじが当たったなどではなく。 努力したことが報われる喜びです。 言い換えれば成功体験です。 目標 30歳過ぎたら目標なんてなかなか持てませんよね。 先ほども言いました …
これから格闘技始めるなら柔術一択！！
格闘技は毎日、長く練習していればそれなりに誰でも強くなれると思う。 しかし例えば高校の柔道部だと三年しかない。 三年で強くなり結果を出す人もいれば三年じゃ足りない人もいる。 結果が出なければ大学で続けらないから結局辞めて …