小さな幸せ
久しぶりの晴天。やっぱり天気がいいと気持ちもいい。最近怠っていたお散歩を急遽決行。と、なにも考えずにマスク、スマホ、財布だけ持って家を飛び出した。歩き始めて1~2分。暑い。蒸し暑い。5分後に帰宅した。 たったの数分で汗が …
久しぶりの晴天。やっぱり天気がいいと気持ちもいい。最近怠っていたお散歩を急遽決行。と、なにも考えずにマスク、スマホ、財布だけ持って家を飛び出した。歩き始めて1~2分。暑い。蒸し暑い。5分後に帰宅した。 たったの数分で汗が …
もう何度目かの緊急事態宣言。その都度、肥満防止対策(まんぼう)を考え、実施してきた。大成功とまではいかなかったけれど、大きな失敗もなかったと思う。そして今回。一か月以上も道場に行けないという長丁場。無理のない作戦を立てな …
(ワクチン接種してきました。)2回目!!! 8月10日、火曜日。2回目のワクチン接種に行ってきた。前回同様ファイザー。前回(1回目)の接種後に副反応があった事を伝えると、今回接種後の経過観察は30分。会場のシビックセンタ …
なーんにもやることが無いので、ベランダでアイスコーヒーを飲みながらボーっとしていると、足元に「カチッ」と音がした。ふと見てみると、ミドリメタリックの色をした虫が転がっている。詳しくはないけれど、コガネムシかカナブンだ。 …
今日から長期休暇に入る方が大勢いると思う。僕のクライアントもほとんどの方が休暇に入り、僕の仕事も再来週までお休み。通常なら家族と旅行に行ったり、道場の合宿、飲み会やらで楽しい休暇の始まりなのだが、昨年に引き続き、今年もい …