ブラジリアン柔術を始めて
強くなりたかったら
ブラジリアン柔術を
生活の一部にすることです。
世界を目指す人以外が
柔術を生活の中心にしてしまうと
いろんなところで問題が起きますので
一部にしてくださいね。
スポンサーリンクご飯のように
例えばご飯を朝昼夜食べるように
月水金は練習に必ず行くとか！です。
最初はきついかも知れませんし
都合が合わないかも知れません。
しかし無理にでも時間を作って
やっていくうちに
生活の一部になってきます。
※体調の悪い時は無理をせず
休みましょう！！
やって当たり前
生活の一部ですから
やって当たり前になってきます。
それが強くなる秘訣です。
多分最大の秘訣！！
ウズウズ
お腹が空いたら無理にでも
時間を作るでしょ！！
昼飯をすっぽかしても
夜にはお腹が空いてくる
練習も休んでしまったら
ウズウズするくらいに
ならないと生活の一部とは言えません。
そうなるまで頑張ってみましょう！！
来週も定期的に練習に来ましょうね！！
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