ブラジリアン柔術は毎日

ブラジリアン柔術は他の格闘技や武道とは習い方が違う。 なぜならこれをやっていれば間違い無いという基本がない。 柔道の打ち込みや空手では型や移動稽古、ボクシングやキックではミットやサンドバックといった毎回必ずやる基本がない …

勝ち負けではなくまずは技を増やすこと

昨日の柔術クラスは色帯、白帯混ざってスパーを中心に練習しました。 色帯は黒帯が3人、茶帯が1人いたので良い練習になりました。   スポンサーリンク やられるだけでは 白帯の方はもちろん上の帯には勝てないのですが、ただ負け …