テクニックを覚えたと思っていても

by checkmat tokyoin 和道ブログon 投稿日:

ほとんどのテクニックはその日のうちに覚える

ことができます。

しかしこれでできたと思ってはいけません。

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重要

重要なのはスパーリング中にそのテクニックが

使えるかどうかということです。

例えば

マウントを取られた時に、あれ？この間

マウント返し習ったけどどうだったかな？

なんて考えているとやられてしまいます。

スパーリング中の一瞬のタイミングで

ベストなテクニックをチョイスして使う！

これが大切です。

合理的

次にそのタイミングに合ったとしてもテクニックが

合理的でないとかかりません。

習った通りに使ってみることが大切です。

タイミングと合理的なテクニックが合えば力は使わなくても

かかるはずです。

力を使うようでしたら何かが間違っています。

タイミングやテクニックを調整していくように練習

してみてください。

どんどん忘れる

スパーリング中にタイミングよくテクニックを

かけるようになるだけでもすごい時間がかかります。

テクニックの間違えを調整していくにも時間がかかります。

そして使わないとどんどん忘れていきます。

その日にテクニックができても覚えたわけではないのです。

繰り返し

まずは忘れる前に使う。

タイミングを合わせる。

テクニックを調整する。

これをずっとくり返してやっと自分のものになります。

大切なのでもう一度

その日に覚えたテクニックは体では覚えていません。

繰り返しますが

忘れる前に来る。

タイミングを合わせる。

テクニックを調整する。

これを繰り返しましょう！！

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