組技系格闘技
CHECKMAT TOKYOはブラジリアン柔術を中心にしたアカデミーです。
ブラジリアン柔術は組技系の格闘技、柔道やレスリングと同じです。
相手との距離が近く、濃厚接触に当たります。
CHECKMAT TOKYOでは感染対策としてフルフェイスマスクを着用して練習をしています。
打撃系格闘技
CHECKMAT TOKYOではカポエイラ、キック、MMAといったクラスもあります。
パンチやキックが中心の格闘技は打撃系格闘技になります。
試合やスパーリングでは距離は近いですが、練習では距離を取って練習することが可能です。
CHECKMAT TOKYOでは
感染対策がしやすいのが打撃系格闘技です。
CHECKMAT TOKYOでは
CHECKMAT TOKYOでは打撃系格闘技のクラスでは距離を取って練習をしています。
ミット打ちでは受け手がフルフェイスマスクやフェイスシールドを着用しています。
感染対策をしっかりして練習しております。
運動不足を解消
コロナ禍で運動不足の方は多いと思います。
感染拡大中の今でなくても構いません。
運動不足解消にぜひカポエイラ、キックを始めてみてください。