格闘家の体を目指しませんか？ |

CHECKMAT TOKYOでは格闘技パーソナルトレーニングを行っています。

格闘技パーソナルとは

格闘技の要素を取り入れたトレーニングです。

例えばミット打ち、ボクシングのあれです。

または格闘技でよく使われるサーキットトレーニングなどを行っていきます。

もちろん筋力トレーニングも行っています。

格闘家のからだ

格闘家の体を見たことがありますか？

ボディビルダーのように筋肉粒々で盛り上がっているわけではありませんが引き締まった体はかっこ良いと思いませんか？

あんな体を目指していきます。

目的はダイエット、筋力アップ、体力づくり、ストレス解消などあなたの目的に合わせてメニューをお作りします。

ダイエットでは食事の指導も致します。

また、ミット打ちなどはストレス解消に最適です。

思いっきりパンチやキックをすることで日頃のストレスを発散してください。

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詳しくはホームページから

※ただいま土曜日午前、日曜日午後のみの受付になります。

感染対策を行いながら練習を行っております。

入退館時の手洗いうがい

検温

フェイスマスクの着用

ご協力お願いいたします。