白帯さん!やられて覚えてください!!

柔術にとってやられるということはとても重要なことです。 やられながら覚えると覚えが速くなります。 忘れるから 技を習ってもなかなか覚えてられませんよね。 昨日教わった技でも覚えていない時が多いですよね。 人は1日過ぎると …

忘れてしまう?どうしたら?

なんで忘れてしまうのだろう!? 昨日習ったテクニックでも忘れてしまうことってありますよね。 私もコロナ禍で長い間休んでしまって思い出すのに時間がかかりました。 スパーリングをしているときにバッと浮かんだり技の流れで思い出 …