今日も暖かい。というより、暑い。朝から暑い。一昨日はパーカーを着ていたのに。早速、半袖半ズボンに着替えて近所の播磨坂あたりを散歩。黄砂が飛来しいるらしいのですぐ戻ったけれど。にしても暑い。汗がじんわり。。暑い。暑くていい。

でも、元々は汗をかくのが嫌いなタイプだった。夏は一日中冷房の部屋から出れない。室温は18℃強。移動にはタクシーを選び、運転手さんには必ず強めの冷房を要求していた。とにかく汗を毛嫌いしていた毎日。

それが今は汗をかくことを喜んでいる自分に驚く。道場に入って数十年振りに本格的な汗をかいた時の爽快感は今でも覚えている。汗をかいた顔をタオルで拭う気持ちよさ。かいた分だけ給水。水がこんなに美味しいと感じたのは中学生の時の部活以来。本気になって集中した時にかいた汗は気持ちいい

結局それまでの自分は何事にも本気で集中していなかったのかな。だから汗が気持ち悪く感じていたのかもしれない。

今夜もいい汗かきに練習へいく。そしてダイエットのチャンス。