もう一度気を引き締めて感染対策を

第3波 今週になって急にコロナ感染が増えてきました。 格闘技は濃厚接触です。 いつクラスターが起きても不思議ではありません。 皆さん、それは念頭に置いておいてください。 アカデミーにウィルスを持ち込まないことが最大の対策 …

着れなくなった服を着る キングサイトウブログ

コロナ禍 まだまだ油断はできない「コロナ禍」ではあるけれど、 少しづつ、以前のように活気が戻りつつある道場。 と同時に、半年前に戻したい己の肉体。 カラダが・・・ 道場が休館になった3~5月の3ヵ月間、全くカラダを動かさ …

CHECKMATの柔術は想像力

想像力 ブラジル人の発想は日本人とは違います。 わかりやすい例としてサッカーのネイマールやロナウジーニョを思い浮かべてください。 どんな発想があればあんな技や動きができるでしょう? 日本人の発想では思い浮かばないのがブラ …

在宅勤務の方、運動不足ではありませんか?

運動して体力を戻しましょう。 コロナ禍で仕事のあり方も大きく変わりました。リモートワークが続いている方も多いのでは! 家にずっといることで運動不足、ストレス過多になっていないでしょうか? 運動を始めて健康な体を取り戻して …