入ってみなければわからないこと!!

ボーリング行ったことありますか? ボーリングのボールをタオルで拭くでしょ。 あれなんの意味があるのだろうか? と思っていました。 そしたらこの間、スッキリを見ていたらそれが解決したのです。 あれってボールについた床のオイ …

なぜ力を使ってしまうのか?

30年近く指導してきた中で力を使ってしまうシチュエーションや力を使ってしまう人についてまとめてみました。 力を使ってしまうという方はぜひ参考にしてください。 1.テクニック 柔術のテクニックはより合理的により力を必要とし …

カポエイラ始めませんか?カポエイラもCHECKMAT TOKYOで

こんにちは私はブラジリアン柔術を指導していますが、私のジムにカポエイラのクラスがあります。 同じブラジルの格闘技です。 今回はこのカポエイラについて書いてみたいと思います。 相手に合わせる楽しさ 格闘技の楽しさは相手に勝 …