格闘技をちょっとかじってみたい人のクラスを作りました。
練習内容は軽く走ってストレッチ、テクニック2個です。筋トレ、ドリル(打ち込み)スパーリングなどはありません。
ちょっと汗をかいて柔術のテクニックの凄さを知るクラスです。
特化したからこそ
まずは柔術のテクニックの合理性や威力、痛さだけ知るのもありだと思います。
別に試合で勝とうとは思っていない。人に勝ちたいわけではないという人でも格闘技に触れることはできます。
今までなかったクラスです。初心者に特化したからこそ生まれたクラスです。
割り切ってください。
月謝なら5000円、都度払いもできます。1500円です。たまに来るのもあり。
時間は40分。運動経験がなくても筋力や体力がなくても誰でも参加できる優しいクラスです。
はっきり言って運動にはなりません。筋肉もつかないし体力もつかないし痩せません。
テクニックを知るだけのクラスとして割り切ってください。
もし興味が湧いてきたら一般会員になってください。一般会員はかなり強くなります。
怪我はしません。
スパーリングはありませんから怪我の心配はありません。
道着も必要ありません。欲しくなったら買ってください。
夫婦での参加、兄弟、親子での参加もおすすめです。
入会前のお試し期間としても使えます。
まずはお気軽にお越しください。
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