痩せポイント

ダイエットは順調。僕はわかっている。でも周りからみたらたいして変わってないらしい。ほとんど、変わってないらしい。でも僕にはわかる。それは自分だけにわかる「痩せ」ポイントがあるからだ。そのポイントは毎日の生活の中で本当にビミョーな変化だけれど、いくつか確認することができる。

例えば、ソファで横になった時にわずかだけれど肋骨の存在を確かめられる。ここが少し触れるようになってきたら痩せてきた証拠だ。まだまだ他にもある。お風呂場で直立不動になり足元を見る。その時に膝や太ももが見えればOK。痩せてきている。太ると爪先しか見えない。あとは、足の爪を切る時に勢いをつけなくても切れるようになったり、鏡で横向きに立ち顔の輪郭で確かめたり、手の甲に血管が浮き出てきたり。。。

自分なりの「痩せ」ポイントは沢山ある。ただ、まわりから見るとちょっとわかりにくいだけ。てか、こんな話をブログに載せるのはかなり恥ずかしいな。。。