NO-GI
no-gi。ノーギ。4年前に入会した時にはじめて目にした、耳にしたワード。柔術着のことをGI（ギ）と呼び（この呼び方も4年前に知った）それを着用しないからNO（ノー）→NO-GI（ノーギ）。グラップリングと呼ぶ方が馴染み …
バランス
少しずつ暖かくなってきた今日この頃。春がもうそこまでやってきている。そして春といえば春野菜。春キャベツ、新じゃがいも、アスパラ、新ごぼう、たけのこ…etc. 野菜は嫌いだったけれど、減量中ということもあって積極的に食べ …
リズム
リズム 道場の筋トレ中は音楽を流す。とくにハードトレーニング時には音が無いときより流れている方が頑張れる。ロッキーのテーマが流れればスタローンになりきって筋肉をいじめている自分に酔いしれる。多分多くの方が同じような経験を …
出来なかった事が…。
出来なかった事が…。 今まで色々と運動をしてきて、得意なものもあれば苦手なものも沢山ある。その中のひとつに「懸垂」があった。苦手意識が強くずーっと避けてきたのもあるが、50年生きてきて一回もできなかった。ところが、最近の …
土曜日
土曜日 土曜日は昔から特別な曜日。僕が小学生の頃の学校はまだ休みではなかったけれど、それでも午前授業で下校し、午後はお昼〜夕方の全日本プロレス放映までがっつり遊べる特別な曜日。翌日は日曜日で唯一夜更かしができる日でもあり …